大神解惑｜两种后场击球回动步伐 助你成为节奏大师

后场打完球应该如何回动？通常情况下有两种选择，分别根据我们出球的方式来进行调整。很多球友为什么跑步伐会很累，因为你总在同一个节奏上，今天我就为大家讲解两种回动步伐。

当我们在后场选择高远球、吊球等过渡类型的出球时，可以采取缓慢的走回中场的方式，以便随时启动准备下一拍。

各位业余球友为什么打球总是会容易累？因为你们在球场上的步伐缺少节奏，大多人很喜欢满场地的跑，急停急转的情况很多，导致自己的体能消耗的特别快。